Tag Archives: tanaman bergizi tinggi

Tanaman hias biasanya ditanam untuk mempercantik tampilan rumah atau taman. Namun, tahukah Anda bahwa ada beberapa tanaman hias yang juga bisa dimakan dan memiliki kandungan gizi yang tinggi? Berikut ini adalah 6 tanaman hias yang bisa dimakan dan bergizi tinggi, beserta cara mengolahnya. 1. Nasturtium Nasturtium adalah salah satu jenis bunga yang bisa dimakan. Bunga ini memiliki warna yang cerah dan bentuk yang menarik. Nasturtium memiliki rasa yang pedas dan manis, mirip dengan lobak atau selada air. Bunga ini kaya akan vitamin C, beta karoten, zat besi, mangan, dan antioksidan. Anda bisa menambahkan nasturtium ke salad, sandwich, sup, atau omelet untuk memberikan rasa dan warna yang segar. 2. Mawar Mawar tidak hanya untuk dekorasi halaman rumah atau lambang cinta yang klasik. Bunga mawar juga bisa dimakan dan memiliki banyak manfaat kesehatan. Kelopak mawar mengandung vitamin A, E, C, D, dan B, serta mineral seperti kalsium, kalium, magnesium, dan fosfor. Anda…

Read more

1/1